BANTENRAYA.COM- Memperingati hari anak balita nasional pada setiap 8 April 2025, para orangtua wajib dapat memperhatikan kesehatan gizi pada anak dan balita.
BACAJUGA:
Dikutip Bantenraya.com dari website Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, para orangtua perlu memperhatikan hal-hal berikut ini :
1. Memberikan ASI untuk bayi selama 6 bulan pertama, dan melakukan Makanana Pendampingan Asi (Mpasi) yang bergizi protein hewani seperti ikan, ayam, telur, untuk pertumbuhan dan perkembangan otak anak.
2. Rutin datang ke posyandu untuk pemeriksaan berat badan, tinggi badan, dan status gizi.
3. Mencegah stunting dengan cara melakukan pemantauan rutin untuk masalah gizi.
Baca Juga: Andra Soni Minta Pelayanan Penghapusan Pajak Jangan Pakai Emosi, Diprediksi Bakal Membeludak
4. Perhatikan pola makan anak seperti gizi seimbang termasuk karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.
5. Perhatikan isi piringku dengan porsi makanan yang seimbang seperti lauk pauk, sayuran, dan buah-buahan.
6. Batasi konsumsi gula, garam, dan lemak, karena dapat menganggu pertumbuhan dan kesehatan anak.
7. Menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS).
8. Perhatikan tumbuh kembang sang anak dari sejak lahir sampai umur 24 bulan, perlu dipantau tumbuh kembangnya rutin 1 bulan sekali.
Baca Juga: Miris, Puluhan Pegawai Pemprov Banten Santai-santai di Saat Apel Bersama Gubernur
9. Anak dan balita perlu rutin melakukan imunisasi lengkap dan tepat waktu.
10. Dapat segera konsultasikan anak dan balita ke dokter apabila mengalami sakit atau berat badan tidak naik.(***)
