BANTENRAYA.COM – Saat ini umat Muslim sedang menjalani ibadah di bulan puasa Ramadhan 2025 atau 1446 Hijriah.
Biasanya, saat tidak mendapatkan asupan makanan selama satu hari penuh puasa Ramadhan 2025 ini, tubuh menjadi terasa lebih lemas dan tidak semangat dalam melaksanakan aktivitas.
Akan tetapi, bagi para siswa atau mahasiswa yang sedang menghadapi ujian menjalankan ibadah puasa di Ramadhan 2025 bisa menjadi tantangan serius.
Baca Juga: LANGSUNG KLIK! 10 Link Twibbon Hari Musik Nasional 2025 Desa Terbaru, Elegan dan Tentunya Gratis
Hal ini dipengaruhi karena rasa malas yang melanda karena berpuasa selama satu hari penuh, jadi tidak bisa lebih semangat dan produktif.
Lantas bagaimana melaksanakan aktivitas belajar saat sedang berpuasa Ramadhan agar tetap fokus dan produktif?
Dikutip Bantenraya.com dari Instagram @bp3_kemendikdasmen, ada berbagai cara yang bisa dilakukan agar bisa tetap fokus dan produktif beraktivitas selama Ramadhan 2025.
Baca Juga: 4 Rekomendasi Menu Sahur Ramadhan Mengenyangkan dan Bergizi, Cocok untuk Kamu yang Hendak Berpuasa
Manfaatkan Waktu Belajar yang Tepat
Saat sedang berpuasa, biasanya semangat untuk belajar jadi menurun karena adanya energi yang kurang dari pola makan dan minum.
Kamu bisa manfaatkan waktu yang tepat untuk belajar di bulan Ramadhan seperti, setelah sahur, pagi hari, dan menjelang berbuka puasa.
Baca Juga: BREAKING NEWS! Kebakaran Kapal di Galangan PT Timas Kota Cilegon
– Setelah Sahur (Pukul 04.30-06.30)
Setelah melaksanakan sahur, energi manusia itu sudah penuh penuh dan pikiran masih segar sehingga bisa lebih fokus untuk melaksanakan kegiatan belajar.
Selain itu, waktu setelah sahur juga udara sejuk yang juga tenang dapat membuat Anda bisa lebih tenang untuk belajar.
Pada waktu ini cukup tepat untuk melaksanakan belajar, menghafal materi baru, menghafal, dan membaca buku.
Baca Juga: Andra Soni Sabet Penghargaan Ekbispar Award 2025, Ajak Semua Pihak Wujudkan SDM Cemerlang
BACAJUGA:
– Pagi Hari (Pukul 08.00-11.00 WIB)
Pada waktu ini tubuh masih dalam kondisi yang segar dan kondisi bugar sebelum mulai merasa lemas.
Anda dapat memanfaatkan waktu ini untuk belajar berbagai materi baru, menghafal, hingga berdiskusi dengan teman.
Dan juga, pada waktu ini cukup tepat untuk mengerjakan tugas sekolah atau kuliah dan berbagai kegiatan lain yang bertujuan untuk belajar.
Baca Juga: Bacaan Doa Puasa Ramadhan ke-9, Lengkap dengan Tulisan Arab, Latin dan Artinya
– Menjelang Buka Puasa (Pukul 16.00-17.30)
Sebelum menjelang waktu berbuka puasa dapat dimanfaatkan untuk aktivitas produktif seperti belajar.
Ngabuburit dengan kegiatan belajar dapat menahan rasa lapar dan haus menjelang buka puasa atau adzan Maghrib tiba.
Kalian dapat melaksanakan aktivitas seperti merangkum,mengerjakan tugas harian, atau membaca ulang catatan.
Baca Juga: Gratis! Tes Attachment Style dengan Mudah, Ketahui Gambaran Saat Jalin Hubungan
Memilih Tempat Belajar yang Nyaman
Belajar di tempat yang terang, sejuk, dan bebas dari berbagai gangguan dapat membuatmu jadi lebih fokus.
Kamu dapat menghindari tempat yang terlalu panas atau tempat tidur yang nyaman karena dapat membuatmu jadi lebih mudah mengantuk.
Baca Juga: Makin Seru! Nonton Drakor Buried Hearts Episode 6 Sub Indo Full Movie Beserta Spoiler
Gunakan Teknik Belajar yang Efektif
Agar tidak mudah lelah, dan lebih mudah mengantuk kamu menerapkan metode belajar yang jauh lebih efisien. Seperti;
– Metode Podomoro
Kamu dapat menerapkan metode podomoro untuk belajar kurang lebih selama 25 menit, kemudian ulangi beberapa kali agar tidak cepat lelah.
Baca Juga: 15 Ucapan Hari Perempuan Internasional 2025, Penuh Doa dan Berkesan
– Mind Mapping
Selanjutnya dapat dengan metode mind mapping atau diagram, peta konsep agar lebih mudah memahami.
– Belajar dengan Audio
Terakhir, kamu dapat menerapkan belajar dengan audio rekaman berbagai materi. Hal ini dapat bermanfaat dan bisa jadi alternatif saat tubuh merasa lemas.
Itulah informasi tentang tips belajar saat sedang berpuasa di Ramadhan 2025 agar tetap fokus dan produktif. Semoga bermanfaat. (Febby Prayoga) ***
