BANTENRAYA.CO.ID – Banyak orang tidak menyadari manfaat kesehatan yang dimiliki oleh daun mangga selain buahnya.
Untuk mengetahui beberapa manfaat yang terkandung dalam daun mangga selain buahnya, simak sampai habis artikel berikut!
Daun mangga mengandung vitamin C, B, dan A serta nutrisi penting lainnya. Daun ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat berkat tingginya kandungan flavonoid dan polifenol.
Baca Juga: Perbedaan KUR Mikro dan KUR Kecil BRI yang Belum Banyak Diketahui, Simak di sini!
Untuk memanfaatkan daun mangga, biasanya daun dikeringkan dan dijadikan bubuk atau digunakan sebagai infus.
Anda juga dapat merendam daun dalam air semalaman dan meminum airnya di pagi hari.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari daun mangga, dikutip Bantenraya.com dari Pmjnews.com.
BACAJUGA:
1. Mengobati Gangguan Pernapasan
Daun mangga bermanfaat untuk masalah pernapasan seperti pilek, bronkitis, dan asma.
Mengonsumsi rebusan daun mangga dengan tambahan madu dapat membantu menyembuhkan batuk dan mengatasi kehilangan suara.
2. Mengobati Batu Ginjal dan Batu Empedu
Daun mangga dapat membantu mengobati batu ginjal dan batu empedu.
Mengonsumsi bubuk daun mangga setiap hari yang dicampur dengan air dapat membantu memecahkan batu dan mengeluarkannya.
3. Mengatasi Kegelisahan
Kandungan fitokimia mangiferin dalam daun mangga memiliki sifat anti-kecemasan yang dapat meredakan kegelisahan.
4. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Daun mangga memiliki sifat anti-hipertensi yang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Daun ini juga dapat memperkuat pembuluh darah dan mengobati masalah varises.
Baca Juga: WOW! Ini Beneran Telaga Biru Cisoka yang Ada di Banten? Yuk Intip Pesona dan Keindahan Alamnya
5. Mengobati Diabetes
Daun mangga dapat membantu mengobati diabetes. Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa daun mangga mengandung fitokimia yang dapat membantu mengobati diabetes.
Daun ini juga dapat membantu mengobati komplikasi diabetes seperti angiopati diabetik dan retinopati diabetik.
Dengan memanfaatkan daun mangga, kita dapat merasakan manfaat kesehatan yang diberikan oleh tanaman ini.
Baca Juga: Siapkan Jadwal untuk Banten Fun Walk, Pulang ke Rumah Bisa Senyum-senyum Sambil Tenteng Motor baru
Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal sebelum menggunakan daun mangga untuk pengobatan.***
