BANTENRAYA.COM – Puasa sunah bisa dilakukan umat muslim rutin pada hari Senin dan Kamis.
Bagi kamu yang ingin melaksanakan puasa Senin Kamis, mari simak niat dan bacaannya.
Puasa Senin Kamis memiliki keutamaan untuk orang yang melaksanakannya.
Baca Juga: Mudah, Cara Download dan Ubah Video dari Youtube Jadi MP3 dengan MP3 Juice
BACAJUGA:
Salah satu keutamanaan didapat dari Puasa Senin Kamis, yakni menghapus kesalahan, meninggikan derajat, dan juga melimpahkan pahala.
Namun demikian, ada hari-hari yang dilarang melakukan Puasa Senin Kamis, diantaranya pada Hari Raya Idul Fitri (1 Syawal), Hari Raya Idul Adha (10 Dzulhijjah), Hari Tasyriq (11, 12, dan 13 Dzulhijjah), separuh terakhir dari bulan Sya’ban, dan hari yang diragukan (30 Sya’ban atau saat orang membicarakan ru’yatul hilal atau ada kesaksian orang melihat hilal yang tidak bisa diterima, seperti kesaksian seorang anak kecil).
Baca Juga: Spy x Family Bakal Istirahat Hingga Oktober, Ini Alasannya
Pada hari tersebut sangat tidak dianjurkan dan diharamkan untuk berpuasa atau yang ingin melaksanakan puasa Senin Kamis.
Selain pahala, terdapat manfaat untuk kesehatan tubuh dan jiwa pada puasa Senin Kamis bagi yang melaksanakannya.
Puasa sunah ini menjadi salah satu puasa yang pernah dikerjakan Nabi Muhammad SAW atau Rasulullah.
Baca Juga: PPDB SMP di Kota Serang Dimulai Senin, Pendaftaran Sudah Bisa Malam Ini Jam 12 Malam
Hal ini disebutkan dalam hadits dari Siti ‘Aisyah radhiyallu ‘anha, yang artinya: “Nabi SAW selalu menjaga puasa Senin dan Kamis” (HR Tirmidzi dan Ahmad).
Berikut niat atau bacaan untuk puasa Senin Kamis, yaitu :
Niat puasa hari Senin: “Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa’ala”.
Baca Juga: Bupati Irna Minta Pemprov Banten Prioritaskan Pembangunan di Kabupaten Pandeglang
Artinya: Saya niat puasa pada hari Senin, sunat karena Allah Ta’aalaa.
Niat puasa hari Kamis : “Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta’aala”.
Artinya: Saya niat puasa pada hari Kamis, sunat karena Allah Ta’aalaa.
Baca Juga: Pertina Kota Cilegon Canangkan Misi Pertahankan Raihan Emas di Porprov VI
Itulah niat dan bacaan untuk puasa Senin Kamis.
Mari kita laksanakan puasa sunah ini untuk menapatkan banyak pahala dan kesehatan tubuh kita.***
