BANTENRAYA.COM – Manusia merupakan mahluk ciptaan Allah yang dikaruniai dengan aneka sifat khas manusia salah satunya adalah penyakit pelupa atau lupa.
Banyak faktor yang membuat kinerja otak seseorang menjadi loading dan mudah lupa antara lain akibat stres dan faktor usia. Sebagai manusia kita harus berusaha menjaga dari penyakit pelupa itu.
Ada cara mengatasi agar penyakit pelupa itu bisa dihindari dan dicegah. Dan cara ini bisa dipraktikan sekaligus memhon agar Allah menjaga ingatan kita tetap tajam.
Ustadz Adi Hidayat (UAH) dalam akun YouTube Adi Hidayat Official sebagaimana dilihat bantenraya.com pada Senin 13 Desember 2021, memberi nasihat untuk mengatasi masalah lupa.
Baca Juga: Lakukan Cara ini Agar Cepat Hafal Al-Quran dengan Cepat kata Ustadz Adi Hidayat
Penceramah asal Pandeglang Ustadz Adi Hidayat menjelaskan, Al-Quran memberikan solusi kepada kita bagaimana seseorang bisa menjaga ingatan yang kuat dan terhindar dari lupa.
Selain itu kata Ustadz Adi Hidayat, solusi ini bisa digunakan saat belajar agar tidak mudah lupa serta saat menghadapi ujian cepat ingat materi yang dihafalkan.
“Qur’an Surat (QS) Al-Kahfi ayat ke 24 Allah mengajarkan kepada kita tentang bagaimana mengatasi lupa,” ujar Ustadz Adi Hidayat.
Adapun arti dari QS Al-Kahfi ayat 24 sebagai berikut. “kecuali (dengan mengatakan), “Insya Allah.” Dan ingatlah kepada Tuhanmu apabila engkau lupa dan katakanlah, “Mudah-mudahan Tuhanku akan memberiku petunjuk kepadaku agar aku yang lebih dekat (kebenarannya) daripada ini”.
Baca Juga: Buya Amirsyah Bersyukur Kongres Ekonomi Umat Hasilkan Resolusi Jihad Ekonomi
Ustadz Adi Hidayat menuturkan, ayat tersebut memang punya tafsiran beragam diantara mufasir. Ada yang berpandangan bahwa ayat ini meminta kita untuk mengingat Allah dengan mengatakan isnya Allah saat kita berjanji untuk melakukan sesuatu di kemudian waktu kepada pihak lain.
“Ada juga yang menafsirkan bahwa ayat ini memberikan gambaran kepada kita untuk mengingat Allah jika kita pernah berjanji, pernah berbicara menjanjikan sesuatu, begitu kita ingat sebelum kita tepati kita katakan insya Allah atau ingat kepada Allah SWT,” katanya.
Baca Juga: Tahun 2022 Sebagai Periode Keberlanjutan Pemulihan Ekonomi dan Reformasi Struktural
Ustadz Adi Hidayat mengatakan, ayat tersebut mengingatkan kepada kita ketika lupa ingatlah Allah dan berdzikir lah kepada Allah. Dzikir bisa dengan mengucap kalimat toyyibah sekalipun itu istigfar, subhanallah, masya Allah, Allahu Akbar,” tuturnya.Selain itu, menurut UAH dzikir bisa juga dilaksanakan dengan salat, berwudhu dan tunaikan shalat dua rakaat. “Jika bertepatan dengan waktu salat duha bisa shalat duha. Kemudian anda lihat dan rasakan saat dalam melaksanakan sujud. Sebagian ulama menggunakan rumus ini ketika lupa,” katanya.***
