BANTENRAYA.COM – Kabar kematian mahasiswa UGM yang cukup tragis, membuat warganet ingin mengetahui sejauh mana kesehatan mental mereka, maka muncul link kalkulator kesehatan mental.
Munculnya link kalkulator kesehatan mental ini, dikabarkan dapat mengetahui seberapa sehat mental kalian.
Ada tiga indikator dari hasil yang akan keluar ketika kalian selesai menjawab semua pertanyaan dalam link kalkulator kesehatan mental.
Baca Juga: Jadi Pemicu Inflasi di Kota Serang, BI Banten Serahkan Bantuan 22.000 Bibit Cabai
Dikutip Bantenraya.com dari situs laluibersama.com, tiga indikator dari hasil bermain link kalkulator kesehatan mental yakni; depresi, anxietas atau cemas, dan stress.
Adapun penjelasan lebih lanjut mengenai tiga indikator hasil dari kalkulator kesehatan mental sebagai berikut.
1. Depresi
Baca Juga: Ini Link Tes Ujian Stres yang Viral dan Banyak Dicari, Cek Tingkat Stres Kamu Di Sini
BACAJUGA:
Depresi merupakan penyakit medis yang cukup serius karena berdampak negatif pada perasaan, cara berpikir, dan tindakan seseorang.
Gejala yang paling berat dari seseorang yang depresi ialah berpikir untuk mengakhiri hidup dengan cara apapun atau biasa disebut bunuh diri.
2. Anxietas atau Cemas
Baca Juga: Profil Muhammad Shendy Ilham Pemeran Roy di Preman Pensiun 6, Rela Lakukan Hal Ini Demi Peran
Setiap manusia tentu pernah merasakan cemas. Namun, cemas yang berlebihan dalam dunia psikologi disebut Anxietas.
Disebutkan bahwa gangguan kecemasan merupakan gangguan mental yang paling umum dan mempengaruhi hampir 30 persen orang dewasa di beberapa titik dalam hidup mereka.
3. Stress
Baca Juga: Nonton Drakor The Law Cafe Episode 12 Sub Indo Full HD, Bukan di Dramaqu dan Telegram
Stress menjadi gangguan kesehatan yang paling umum dan ringan yang bisa dirasakan oleh siapapun.
Stress mempunyai definisi di mana seseorang mengalami kewalahan atau kecapaian, yang tidak mampu mereka atasi.
Sehingga bentuk stress setiap orang berbeda-beda atau bervariasi, bisa timbul karena beban pekerjaan, lingkungan, ekonomi dan lain-lainnya.
Baca Juga: Kuasa Hukum Tegaskan Rizky Billar Tak Sengaja Sakiti Lesti Kejora: Itu yang nyerang Lesti!!!
Kembali pada link kalkulator kesehatan mental, ada 21 pertanyaan yang mesti kalian jawan dengan memilih 4 jawaban; tidak pernah, kadang-kadang, sering dan hampir selalu.
Pilihlah jawaban yang tepat dan sesuai, sebagaimana perasaan dan pengalaman yang kalian pernah lalui.
Adapun link kalkulator kesehatan mental adalah sebagai berikut: KLIK DI SINI.
Baca Juga: Link Nonton Debunk, Film Horor Malaysia Yang Viral Bukan Telegram, Rebahin atau LK21
Demikianlah informasi mendetail terkait link kalkulator kesehatan mental yang masih trending untuk saat ini.***
