Kamis, 23 Oktober 2025
Banten Raya
  • Daerah
  • NasionalNew
  • Pendidikan
  • Opini
  • Ekonomi & Bisnis
  • Teknologi
  • Hukum & Kriminal
No Result
View All Result
Banten Raya
  • Daerah
  • NasionalNew
  • Pendidikan
  • Opini
  • Ekonomi & Bisnis
  • Teknologi
  • Hukum & Kriminal
Kamis, 23 Oktober 2025
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Banten Raya
  • Daerah
  • Nasional
  • Pendidikan
  • Opini
  • Ekonomi & Bisnis
  • Teknologi
  • Hukum & Kriminal

Ramadhan Jadwal Latihan Angkat Besi Tetap Hanya Waktu Digeser, Pertahankan Performa

Wisnu A Mahendra Oleh: Wisnu A Mahendra
8 Maret 2024 | 07:00
Ramadhan Jadwal Latihan Angkat Besi Tetap Hanya Waktu Digeser, Pertahankan Performa

atlet angkat besi melakukan tes angkatan hendra/bantenraya.com

Bagikan Ke WhatsAppBagikan Ke FacebookBagikan Ke TwitterBagikan Ke Telegram

BANTEN RAYA.COM – Jadwal latihan untuk atlet angkat besi yang akan terjun di ajang PON Aceh dan Sumatera Utara Ramadhan tahun ini tetap sama. Hanya saja waktu latihan yang diubah agar kemampuan atlet tetap terjaga.

Ketua Pabsi Banten Muhamad Yasin menuturkan, untuk latihan tidak ada perubahan dan tetap saja dilakukan saat bulan Ramadhan. Namun hanya waktu yang disesuaikan saja jika pada hari normal berlatih pagi maka saat bulan Ramadhan akan dilaksanakan sore hari menjelang berbuka puasa.

“Latihan harus tetap dijalankan sebab jika mereka berhenti latihan nantinya khawatir terjadi penurunan angkatan,” ujarnya.

BACAJUGA:

Selangor FC

Jamu Selangor FC di GBLA, Bojan Hodak: Kami Bisa Mendapatkan Hasil yang Positif

22 Oktober 2025 | 16:41
Persib Bandung

Motivasi Tinggi Marc Klok Jelang Persib Bandung vs Selangor FC di ACL Two

22 Oktober 2025 | 16:34
Prediksi Chelsea vs Ajax

Liga Champions Prediksi Chelsea vs Ajax, The Blues Lagi Galak-galaknya

22 Oktober 2025 | 16:31
Real Madrid vs Juventus

Liga Champions Real Madrid vs Juventus, Tren Positif Xabi Alonso Diuji

22 Oktober 2025 | 15:03

Baca Juga: Unjuk Rasa Dilakukan Kembali oleh Pensiunan PT Krakatau Steel Group, Ternyata ini yang Mereka Tuntut

Untuk materi latihan juga disesuaikan yang mengarah untuk menjaga stamina mereka yang sudah terbentuk selama menjalani latihan normal seperti biasanya.

“Pasti kalau bulan puasa stamina turun lantaran menjalankan ibadah puasa. Kami tidak mau stamina dan angkatan mereka turun drastis sebab untuk mengembalikan kekuatan butuh waktu. Minimal kondisi mereka terjaga,” jelas Yasin.

Nanti setelah lebaran dirinya akan kembali menggelar tes angkatan bagi atlet untuk melihat sejauh mana angkatan dan latihan yang telah dijalani. Jika memang ada penurunan maka akan kembali dikejar program latihan agar bisa kembali ke performa terbaiknya.

Baca Juga: Nyamar Jadi Juragan Beras, Kapolres Grebek Gudang Pengoplos Beras Bulog

“Tes berkala memang sudah menjadi agenda kami. Harapannya saat tes angkatan usai lebaran angkatan para lifter tidak turun dan stabil. Setelah itu akan kembali membuat program untuk meningkatkan angkatan mereka,” tutup dia. (***)

Tags: Angkat BesiPON Aceh dan SumutRamadhan
Previous Post

GRATIS! 15 Link Twibbon Hari Perempuan Internasional 2024, Desain Keren dan Kekinian Cocok Diunggah di Media Sosial

Next Post

KLAIM Link DANA Kaget Hari Ini Jumat 8 Maret 2024, Gratis Saldo Rp200 Ribu Tanpa Ribet dan Mudah

Related Posts

Selangor FC
Olah Raga

Jamu Selangor FC di GBLA, Bojan Hodak: Kami Bisa Mendapatkan Hasil yang Positif

22 Oktober 2025 | 16:41
Persib Bandung
Olah Raga

Motivasi Tinggi Marc Klok Jelang Persib Bandung vs Selangor FC di ACL Two

22 Oktober 2025 | 16:34
Prediksi Chelsea vs Ajax
Olah Raga

Liga Champions Prediksi Chelsea vs Ajax, The Blues Lagi Galak-galaknya

22 Oktober 2025 | 16:31
Real Madrid vs Juventus
Olah Raga

Liga Champions Real Madrid vs Juventus, Tren Positif Xabi Alonso Diuji

22 Oktober 2025 | 15:03
Dewa United
Olah Raga

Ditunjuk Jadi Tuan Rumah, Cek Lawan Dewa United di Fase Grup Zona Timur AFC Challenge League

21 Oktober 2025 | 19:15
pemain persib bandung
Olah Raga

ACL Two Persib Bandung vs Selangor FC, Janji Berguinho untuk Buat Bobotoh Bergelora

21 Oktober 2025 | 18:26
Load More

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Popular

  • PPPK

    Budi Rustandi Ngamuk, Pergoki PPPK Pemkot Serang yang Dilantik Malah Sebat dan Jajan Saat Acara Berlangsung

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kades Munjul Akui Pemeran Video Viral Tak Senonoh Adalah Dirinya, Kejadiannya Pada…..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tinjau Pembangunan Pedestrian Kawasan Royal Kota Serang, Budi Rustandi Tegaskan Harus Sesuai Konsep

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kumpulan Link Twibbon HUT Kota Pontianak ke-254, Desain Menarik dan Cocok Dibagikan ke Media Sosial

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Forum Honorer Serang Nilai Pelantikan 3.800 PPPK Paruh Waktu sebagai Pelecehan Martabat Pekerja

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Protes Truk Tambang Kembali Terjadi di Kabupaten Serang, Warga Blokir Pertigaan Wadas

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pelantikan Eselon II Pemprov Banten Lambat, Pejabat Malas-malasan Kerja

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Komentari Kasus SMAN 1 Cimarga, Sujiwo Tejo: Aku Takut Mereka Tidak Tahu Itu Salah!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Terungkap! Alasan Sopir Truk Tambang Ogah Masuk Tol Cilegon Timur, Ternyata Hindari Aturan Saklek Ini

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Diduga Telantarkan Istri Siri, Anggota Bawaslu Kabupaten Serang Diadukan ke DKPP

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Trending
  • Comments
  • Latest
SMAN 1 Cimarga

Pengakuan Siswi SMAN 1 Cimarga yang Ikut Mogok Sekolah, Bukan Dukung Siswa Merokok tapi……

18 Oktober 2025 | 12:16
SMAN 1 Cimarga

Para Siswa SMAN 1 Cimarga Kena Mental Terus Dipojokan Warganet, Pemkab Lebak Kirim Psikolog

16 Oktober 2025 | 19:45
Walikota Cilegon siap mutasi pejabat eselon II

Daftar 10 Pejabat Eselon II Pemkot Cilegon yang Dijamin Tak Dimutasi Robinsar

10 Oktober 2025 | 08:53
pejabat eselon II Pemkab Serang dilantik

Daftar Lengkap Pejabat Eselon II Pemkab Serang yang Dimutasi Zakiyah, 6 OPD Dikosongkan

16 Oktober 2025 | 09:58

Dukung Pemulihan Ekonomi Nasional, Bjb Backup Total Pembiayaan UMKM

Asooooy… Kepala Desa akan Diajak Studi Banding ke Korea dan China

Seluruh Ospek di Kampus Diputuskan Digelar Online, Termasuk di Banten

Mudik Resmi Dilarang, Efektif 24 April

Durian Baduy

Yummy! Ini Alasan Kenapa Harus Coba Durian Baduy Langsung di Kampung Adatnya

23 Oktober 2025 | 13:00
Baterai POCO M7

Baterai POCO M7 Bisa Tahan 2 Hari, Cocok Buat yang Mager Bawa Casan

23 Oktober 2025 | 12:53
Potensi radioaktif di Kota Cilegon

Kawasan Industri di Cilegon Punya Potensi Pencemaran Radioaktif, BPBD Segera Lakukan Konsultasi dengan Bepeten

23 Oktober 2025 | 12:38
Motor listrik Ofero Stareer 3 Lit

Harganya Cuma 9 Jutaan, Ofero Stareer 3 Lit Jadi Motor Termurah

23 Oktober 2025 | 12:29

Tag

2022 Andra Soni ASN Bang Edi Banten BRI Brigadir J Cilegon drakor drama Korea Film Harga Tiket Helldy Agustian Indonesia Jadwal jadwal tayang Kabupaten Lebak kabupaten serang Kota Cilegon Kota Serang Lebak link nonton link twibbon lowongan kerja Pandeglang Pemilu 2024 Pemkot Cilegon pemkot serang Pemprov Banten pilkada Preman Pensiun 6 Preman Pensiun 7 profil provinsi banten Ramadhan Robinsar serang sinopsis Skin Gratis spoiler sub indo Timnas Indonesia Twibbon UMKM viral
Banten Raya

© 2025 Banten Raya - Berkualitas dan Berbeda

Nomor ID Pers : 26666 | Status Pendataan : Terverifikasi Faktual | Sertifikat : 1393/DP-Verifikasi/K/VIII/2025

  • Redaksi
  • Tentang Kami
  • Kontak
  • Pedoman Media Siber
  • Disclaimer
  • Kebijakan Privasi

Ikuti Kami

  • Daerah
  • Nasional
  • Pendidikan
  • Opini
  • Ekonomi & Bisnis
  • Teknologi
  • Hukum & Kriminal

© 2025 Banten Raya - Berkualitas dan Berbeda