BANTENRAYA.COM – Tak sedikit seseorang mengalami kesulitan tidur, padahal waktu yag tepat untuk badan istirahat.
Kesulitan tidur tersebut tak serta merta akibat dari berbagai macam faktor, salah satunya gelisah atau gundah gulana.
BACAJUGA:
Tentu, dalam kesulitan tidur tersebut sangat amat mengganggu lantaran berakibat pada aktivitasnya.
Baca Juga: Tidak Hanya Peringatan No Bra Day 13 Oktober 2022, Ternyata ada Manfaat Dibaliknya
Bahkan, aktivitas tidur yang terganggu dapat membuat seseorang mengalami penurunan kesehatan dan kualitas hidup.
Jika mengalami kesulitan tidur, nyatanya terdapat sebuah doa yang dapat mengatasinya akibat gelisah atau gundah gulana tersebut.
Berikut doa jika kesulitan untuk tidur seperti yang dikutip dari laman Nu Online lengkap dengan latin dan artinya.
Baca Juga: Sinopsis dan Link Trailer Nonton Film Inang, Tayang Perdana di Bioskop Hari Ini 13 Oktober 2022
اللَّهُمَّ غَارَتِ النُّجُومُ وَهَدَأَتِ الْعُيُونُ وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّومٌ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ أَهْدِئْ لَيْلِيْ وَأَنِمْ عَيْنِي
Allâhumma ghâratin nujûm wa hada’atil ‘uyûn, wa anta hayyun qayyûmun, lâ ta’khudzuhû sinatun wa lâ naum. Yâ hayyu, ya qayyûm, ahdi’ laylî wa anim ‘aynî.
Baca Juga: Ditetapkan Jadi Tersangka, Rizky Billar Gandeng Pengacara Kondang Hotma Sitompul
Artinya, “Tuhanku, bintang-bintang telah ‘tenggelam’, dan banyak bola mata menjadi tenang sementara Kau adalah zat maha hidup dan zat maha tegak. Kantuk dan tidur tidak mempengaruhi-Mu. Wahai Zat Maha Hidup dan Zat Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba.”***
