6 Makanan ini Wajib Dihindari jika sedang Diet, Nomor 4 Sering Disepelekan

BANTENRAYA.COM - Beberapa orang akan melakukan program diet bagi yang memiliki berat badan tidak ideal.

Program diet merupakan pengertian dari pola makan yang teratur dan cukup, tidak kurang atau lebih.

Jika anda sedang menjalani program diet, 6 makanan ini wajib dihindari dan berat badan malah tidak berkurang.

Baca Juga: 4 Pelaku Pembunuhan 2 Pria di Cijaku Dibekuk Polisi, Identitas Korban Terkua yang Ternyata Warga Jakarta Utara

Sebagaimana dilansir Bantenraya.com dari PMJ News, dari 6 makanan yang wajib dihindari ketika diet, ternyata nomor 4 sering disepelekan.

1. Salad Ayam Goreng

Contoh pemilihan makanan salad ayam goreng ini mungkin sehat, namun di satu sisi bisa berubah sebaliknya.

Baca Juga: Erick Thohir Daftar Calon Ketua PSSI, Ambil Formulir Dikawal Artis Papan Atas hingga Anak Presiden

2. Kopi Ukuran Besar

Minuman kopi beraroma karamel atau moca yang berukuran besar, cenderung mengandung gula dan sangat padat kalori.

3. Pizza Daging

Pizza yang ditaburi toping daging memang menggugah selera, namun tidak membantu mengecilkan ukuran pinggang.

Baca Juga: Masih Berlaku, Katalog Promo JSM Superindo 13-15 Januari 2023: Daging Sapi Segar Cuma 13 Ribuan

4. Sayap Ayam Goreng