• Sabtu, 2 Juli 2022

4 Tips Menurunkan Berat Badan Secara Ideal Ala Maria Vania, Yuk Simak

- Kamis, 16 Desember 2021 | 10:06 WIB
4 tips menurunkan berat badan secara ideal ala Maria Vania (Instagram @maria_vania)
4 tips menurunkan berat badan secara ideal ala Maria Vania (Instagram @maria_vania)

BANTENRAYA.COM - Berikut ini 4 tips menurunkan berat badan ala presenter cantik Maria Vania.

4 tips menurunkan berat badan dari Maria Vania ini bisa diaplikasikan oleh setiap orang. 

Agar mendapat hasil maksimal, tips menurunkan berat badan ala Maria Vania ini harus dilakukan secara konsisten atau berkesinambungan. 

Baca Juga: Lirik Lagu Dulu Karya Danar Widianto, Kontestan X Factor Indonesia 2021 yang Berhasil Buat Para Juri Kagum

Pada dasarnya, naik atau turunnya berat badan seseorang tergantung pada jumlah kalori yang dikonsumsi dan jumlah kalori yang dibakar oleh tubuh saat beraktivitas.

Asupan kalori berlebihan yang tidak disertai dengan aktivitas fisik atau olahraga secara rutin dapat membuat berat badan naik.

Hal ini dikarenakan kalori yang tidak terpakai akan disimpan dalam tubuh sebagai lemak.

Baca Juga: Hukum Meninggalkan Salat Jumat Demi Pekerjaan, Menurut Ustadz Abdul Somad dan Ustadz Adi Hidayat

Oleh karena itu, untuk menurunkan berat badan, Anda perlu mengonsumsi lebih sedikit kalori dan memperbanyak aktivitas fisik, agar tubuh Anda memecah lemak untuk dijadikan energi.

Bagi Anda yang memiliki berat badan berlebih, presenter Maria Vania membagikan 4 tips menurunkan berat badan

Halaman:

Editor: Jermainne Tirta Dewa

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X