BANTENRAYA.COM – Di tengah kesibukannya sebagai seorang pemimpin partai di DPW PKS Banten dan wakil rakyat di DPRD Provinsi Banten, Gembong Rudiansyah Sumedi mengaku harus tetap selalu menjaga kesehatan badannya.
Menjaga kesehatan badan tentunya merupakan hal yang wajib bagi Gembong R Sumedi supaya segala aktivitas-aktivitasnya yang padat itu bisa tetap berjalan optimal.
Sehingga, Gembong mempunyai tips jitu dalam menjaga kesehatan badannya.
Baca Juga: Lawan Airin, PKS Banten Tunjuk Gembong R Sumedi Maju Sebagai Calon Gubernur Banten
Bagi Gembong, menjaga kesehatan badan tidak perlu berolahrga yang berat-berat, apalagi sekarang dengan tren anak muda yang harus olahraga di GYM.
Menengok akun Instagram pribadi Gembong, kita tidak menemukan olahraga yang berat yang dilakukan Ketua DPW PKS demi menjaga kesehatan tubuhnya.
Ternyata, Gembong rutin setiap satu minggu sekali mengadakan senam dengan para kader PKS terutama dengan kaum ibu-ibu.
Baca Juga: Bikin Melongo, Segini Gaji Megawati Atlet Voli Timnas Indonesia di Red Spark Liga Voli Korea Selatan
Setiap hari Minggu, Gembong selalu mengikuti senam, baik di kantor DPW atau di lingkungan rumahnya.
Inilah yang membuat Gembong tetapi bisa prima dan bugar setiap menjalankan aktivitas-aktivitasnya.
“Hari Minggu Senam Kebugaran. Selalu ada hal menarik dan tak terduga kalau sudah bertemu ras terkuat di bumi. Badan sehat, hati senang, pulang menang bawa doorprize,” kata dia.
Baca Juga: Ten Hag Out Menggema Usai Manchester United Dibantai Newcastle di Carabao Cup
“Pagi ini bersama warga masyarakat Perum Metropolis Residence Kecamatan Kibin. Ikhtiar untuk tetap sehat badannya, sehat jiwanya,” ujarnya.
“Jangan malas berolahraga karena sehat sangat berharga,” ungkapnya.
“Mengawali Minggu pagi ini dengan senam Go PKS Go. Sehat raganya, bahagia jiwanya,” sambungnya.
Baca Juga: Prediksi Arema Malang vs Dewa United, Misi Terhindar dari Jurang Degradasi
Menurut Gembong, senam merupakan ikhtiar kecilnya untuk tetap selalu menjaga kesehatan tubuhnya.
Sementara itu, berikut informasi terkait riwayat karir, dan jabatan yang pernah dan sedang dijalankan Gembong R Sumedi.
Pengalaman organisasi:
1. Wakil Ketua DPRD Kabupaten Serang, periode 2009-2014.
Baca Juga: Gempa 6,6 Magnitudo Guncang Kupang, Warga Terbangun Berhamburan
2. Wakil Ketua DPRD Kabupaten Serang, periode 2014-2019.
3. Ketua Komisi III DPRD Provinsi Banten.
4. Process Engineer PT Ashimas Chemical, tahun 1996-2009.
Organisasi:
1. Ketua DPW PKS Provinsi Banten, 2020-2025.
2. Sekretaris Umum DPW PKS Provinsi Banten, 2015-2020.
3. Ketua DPRD PKS Kabupaten Serang, 2005-2010.
4. Ketua BP3 DPW PKS Provinsi Banten, 2010-2015.***
